<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Re:Focus]]></title><description><![CDATA[KLAR. FREI. STARK
Von Dauerstress zu High Performance – 
ohne sich selbst zu verlieren. 

Mental Health neu gedacht. Du bist die Basis deines Erfolg.]]></description><link>https://www.refocus-performance.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 02 Nov 2026 05:40:54 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.refocus-performance.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Nicht zu schwach – sondern zu lange stark]]></title><description><![CDATA[Warum mentale Erschöpfung oft dort beginnt, wo alles „funktioniert“ Es gibt Menschen, die scheitern laut. Und es gibt jene, die erschöpfen leise. Sie stehen auf, übernehmen Verantwortung, treffen Entscheidungen. Sie funktionieren. Von außen wirkt alles stabil. Und genau das macht es so schwer, den Moment zu erkennen, in dem sich innerlich etwas verschiebt. Mentale Erschöpfung beginnt selten mit einem Zusammenbruch. Sie beginnt mit Anpassung. Mit dem stillen Entschluss, noch ein bisschen mehr...]]></description><link>https://www.refocus-performance.com/post/nicht-zu-schwach-sondern-zu-lange-stark</link><guid isPermaLink="false">697bb9fffacc7df23b597d81</guid><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 19:54:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/5e673f_a3221524e600422ab4ce838eed9c4340~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Dr. Alexandra Haller</dc:creator></item></channel></rss>